デイケアひかり千歳病院

精神科デイケア・ショートケアのご案内デイケア

デイケアとは？

｢対人関係が上手くなりたい…。｣
｢自分の居場所が欲しい…。｣
そんな悩みを持つ方のための外来リハビリセンターです。デイケアひかりでは、精神面の安定や、社会復帰を目指している方々のサポートをしております。同じ様に精神的な悩みを持つ仲間達と集い、話し合ったり、活動プログラムをしながら、一緒にあなたの居場所を見つけていきましょう。

※毎週月曜日〜土曜日(日祝日は休み)
※午前10時〜午後4時まで

ショートケアとは？

｢デイケアではちょっと時間が長すぎるから体力が心配…。｣
｢参加したいけど、どうしても時間の都合がつかないからどうしよう…。｣
｢午前（午後）だけの参加はできるの？｣
という方は、午前のみ、もしくは午後のみのどちらかを選択できるのがショートケアです。
午前・午後だけでも、みんなと一緒に楽しい活動プログラムに参加することができます。

※毎週月曜日〜土曜日(日祝日は休み)
※午前の部午前10時〜午後1時まで
※午後の部午後1時〜午後4時まで

プログラムのご案内デイケア

運動系プログラム

ダイエット運動や軽スポーツの他、屋外施設を利用してボウリングやパークゴルフを行ったり、スポーツセンターに出かけてミニバレーなどを楽しみながら、身体能力の向上と共に、心の緊張もほぐします。

フリープログラム

コーヒー等を飲みながら、メンバーさんやスタッフとの会話を楽しんだり、様々な自主活動（手芸・ボードゲーム等）を通して人とのコミュニケーション能力を高めたり、グループミーティングやスタッフとの個別面談などで悩み事や心配事の解決を図ります。

フリープログラムは、各自がゆったりと好きなように時間を過ごすことを基本としています。疲れた時や体調が優れない時は静養室で休むこともできます。

学び系プログラム

創作活動や健康講座、映画鑑賞の他、カラオケなどで教養を深めたり、表現力や集中力を高めます。

食事(デイケア参加者のみ)

みんなで楽しく昼食を食べましょう。

参加するには？デイケア

施設のご紹介デイケア